🎙️ SEXISME chez nos ados : comment réagir?

Bonus-podcast #23 : comment réagir quand votre ado tient ou subit des propos sexistes ? Blagues, remarques sur le corps, clichés : des clés pour en parler.

Hello !

Dire à un garçon qu’il est “courageux comme un homme” ou à une fille qu’elle est “jolie ou serviable comme un cœur”, est-ce vraiment si grave ? Pourquoi nos ados semblent-ils parfois plus conservateurs que nous sur les rôles de genre malgré TikTok ? Et surtout, comment réagir quand on entend une remarque sexiste à table sans braquer tout le monde ?

C’est le retour de notre bonus podcast, l’édition 100% gratuite avec des tips et des pistes de réflexion en lien avec la sortie de l’épisode du podcast LE PASSAGE dédié au sexisme et aux stéréotypes ❤️.

Aujourd’hui, on s’attaque aux préjugés qui collent à la peau de nos jeunes. Entre les injonctions de virilité, les standards de beauté et les vieux réflexes d’éducation... on finit par s’y perdre.

Mais pour cette version bonus et pour nous aider à y voir clair, je reçois une femme que j’adore : la psychologue Emmanuelle Piquet, spécialiste de l’approche systémique et notamment de la méthode Palo Alto. Je suis extrêmement fière de l’avoir dans ce podcast ! Ensemble, on a décidé de regarder ces comportements à la loupe pour faire le tri. L’objectif ? Vous donner des outils concrets pour éduquer sans stigmatiser et surtout, pour que nos ados se sentent libres d’être eux-mêmes.

Bonne lecture et bonne écoute, Laure ❤️

Cette semaine, on vous propose :

• de faire le point sur l’état des lieux sur les stéréotypes de genre en France en 2026

• de déconstruire nos fausses croyances sur le sexisme,

• et d’écouter les conseils d’Emmanuelle Piquet, ainsi que ses réactions à chaud face aux remarques de lycéens.

  🎧 Écoutez le podcast sur votre plateforme préférée ici

  📹 Et regardez-le sur la chaîne Youtube LE COEUR NET juste là

  Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez découvrir le dossier-santé complet et ses fiches pour ados sur la thématique “Filles-Garçons : sortir des stéréotypes, protéger la santé mentale des ados”. Le Coeur Net est une newsletter indépendante. Le début de ce dossier est gratuit pour découvrir. En vous abonnant (6euros/mois ou 60 euros/an sans engagement ) vous accédez au dossier complet et aux archives, et vous permettez au projet d’exister. Merci pour votre soutien !

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Le rapport 2026 du Haut Conseil à l’Égalité (HCE) révèle une évolution alarmante du sexisme en France : celui-ci ne se limite plus à des comportements individuels, mais se structure désormais en une véritable idéologie collective, portée par les réseaux sociaux.

Le rapport distingue deux visages du problème :

• Le sexisme paternaliste : une forme de “bienveillance” de façade qui maintient une hiérarchie entre les sexes (environ 12,5 millions de personnes).

• Le sexisme hostile : une agressivité ouverte qui touche désormais 17 % de la population (10 millions de personnes).

Le HCE alerte particulièrement sur le cybersexisme et le rôle des algorithmes dans la radicalisation des jeunes générations. Face à ce qu’il qualifie de “menace à l’ordre public”, l’institution préconise 25 mesures d’urgence, dont :

• la création d’un Observatoire national du masculinisme,

• le renforcement des contrôles de l’ARCOM et de PHAROS et créer une catégorie autonome “masculinisme” dans les signalements pour suivre le phénomène.

• la transparence des algorithmes

• le renforcement de l’éducation à la vie affective et sexuelle (EVARS).

Le sexisme, c’est pas qu’une affaire de “comportement individuel”. Il s’agit d’un système de pensée qui s’amplifie, notamment via le numérique. Pour mieux protéger nos ados, il faut d’abord identifier les idées reçues qui faussent notre jugement.

✅ Fausse croyance 1 : « Le sexisme “bienveillant”, ce n’est pas méchant »

On appelle ça le sexisme paternaliste. C’est l’idée que les femmes doivent être protégées ou qu’elles sont “naturellement” meilleures pour certaines tâches (soin, écoute, rangement).

La réalité : Ce sexisme légitime une répartition hiérarchisée des rôles. En France, il concerne encore 12,5 millions de personnes. Sous couvert de gentillesse, il limite la liberté de choix des filles comme des garçons. (Baromètre Toluna Harris 2025).

✅ Fausse croyance 2 : « Les réseaux sociaux ne sont qu’un passe-temps sans conséquence »

On pense souvent que ce que nos ados regardent sur TikTok n’est qu’un “monde virtuel”.

La réalité : Le cybersexisme est la première forme de discours de haine en ligne (84 % des victimes sont des femmes). Les algorithmes bombardent les jeunes de contenus “masculinistes” qui banalisent la violence. Ce n’est plus un loisir, c’est un enjeu de sécurité nationale (Rapport HCE 2026).

✅ Fausse croyance 3 : « Les nouvelles générations sont d’office plus égalitaires »

On imagine que le temps arrange les choses tout seul.

Le chiffre choc : Il existe une forte polarisation chez les 15-25 ans. Si beaucoup luttent pour l’égalité, l’adhésion au sexisme hostile (attitude agressive ou dévalorisante envers les femmes) concerne 17 % de la population globale 😰, avec une présence marquée chez les jeunes hommes radicalisés par certains discours numériques (Rapport HCE 2026).

✅ Fausse croyance 4 : « Le masculinisme est juste un mouvement de défense des hommes »

Certains pensent qu’il s’agit simplement de redonner une place aux hommes dans la société.

La réalité scientifique : Le HCE définit désormais le masculinisme comme un système idéologique structuré qui peut aller jusqu’à l’apologie de la violence. Ce n’est pas un mouvement d’entraide, mais bel et bien une réaction hostile aux droits des femmes qui imprègne les jeunes générations (Rapport HCE 2026).

Vous pouvez consulter les fiches gratuites et les infos sur EVAR/EVARS dans le dossier-santé “Premières fois” où se trouve également le violentomètre.

Dans cet épisode du podcast LE PASSAGE, on discute sans tabou de la manière dont le sexisme s’immisce dans les relations familiales, amicales ou amoureuses des ados, dans le harcèlement scolaire et dans la construction de l’estime de soi.

Avec Emmanuelle, on apprend à ne pas être des parents “parfaits” mais des parents “stratégiques” qui donnent à leurs enfants les armes pour se défendre contre les injonctions.

C’est un épisode qui donne de l’air, pour que nos garçons aient le droit d’être fragiles et nos filles le droit d’être scientifiques ou puissantes.

🎧 Écoutez l’épisode avec Emmanuelle Piquet ici

📹 Retrouvez l’interview en vidéo sur YouTube par là

L’adolescence est le moment où l’on teste ses limites. En tant que parents, notre rôle est d’ouvrir le champ des possibles. Si on arrive à leur montrer que leur genre ne définit pas leur destin, on leur offre le plus beau des cadeaux : la liberté.

Prenez soin de vous (et de vos convictions !).

À bientôt, Laure ❤️

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Bibliographie & Ressources

• PIQUET, Emmanuelle. Allez les filles ! , édition Albin Michel

• Dossier-santé de la newsletter “Filles, garçons, sortir des stéréotypes” (début gratuit)

• A 180°.com (regroupements de thérapeutes de l’école Palo Alto)

• Allez les filles, Emmanuelle Piquet (Albin Michel)

• Travaux de Margot Déage (2025-2026)

• Étude DEPP : Filles et garçons sur le chemin de l’égalité.

Cp Rapportsexisme2026

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